Non preoccuparti di ciò che pensano gli altri, sono troppo impegnati a capire cosa stai pensando di loro

mercoledì 24 maggio 2017

Cos'è che temo di più? Di cosa ho veramente paura?

Di seguito riporto la storia* di Ginevra (nome di fantasia) che parla del suo disturbo di Ansia sociale e di come l'ha affrontato attraverso la psicoterapia.

martedì 9 maggio 2017

"La mia bolla"

Sabato 12 novembre 2016 si è svolta a Firenze la giornata "Solitudine, ansia, evitamento: tra normalità e clinica" organizzata dall'AIDAS Associazione Italiana Disturbi dell'Ansia sociale in collaborazione con il Terzo Centro di Psicoterapia Cognitiva e IPSICO (Istituto di Psicologia e Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva).

lunedì 24 aprile 2017

Disturbo d'Ansia Sociale

Nella nuova edizione del Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM 5) non si parla più di Fobia Sociale, ma di  Disturbo d'Ansia Sociale;

venerdì 31 marzo 2017

La rivincita degli introversi

In un mondo sommerso dalle parole e dal "fare" sempre e comunque, magari prima e meglio degli altri, di chi ha la battuta sempre pronta e sta stare in mezzo alla gente, di chi è sempre proiettato in avanti, di chi non si ferma mai perchè il mondo corre, corre veloce ... ma è davvero sempre così? E' questo il segreto dell'essere vincenti?  No, non sempre.

giovedì 9 marzo 2017

Timidezza e ansia sociale

Sebbene timidezza e ansia sociale possano riflettere un diverso grado dello stesso disagio, non sono la stessa cosa.